Õppeaine 'Ravimassaaži toetavad meetodid'

Aasta:   2019/2020    2020/2021    2021/2022    2022/2023    

Õpetusega taotletakse, et õpilane omandab teadmised ja oskused ravimassaaži toetavate meetodite rakendamiseks kliendi individuaalsust arvestades.

Õpilane:

1) teab õpitud pehmekoeteraapiate teooriat ning rakendamise põhiprintsiipe;
2) rakendab õpitud pehmekoeteraapiaid;
3) teab pehmekoeteraapiate näidustusi ja vastunäidustusi;
4) mõistab liigesmobilisatsioonide põhiprintsiipe, rakendab lihtsamaid liigesmobilisatsioonivõtteid;
5) teeb passiivseid lihasvenitusi;
6) annab soovitusi teiste spetsialistide vastuvõtule pöördumiseks.

1. Pehmekoetraapiad (triggerpunktid, fastsia manipulatsioonid)
2. Liigesmobilisatsioonide põhiprintsiibid - näidustused/vastunäidustused.
3. Passiivsed lihasvenitused.

Vastavalt ainekavale

Mitteeristav hindamine

Davies, C., Davies, A. (2012). Päästikpunktiteraapia käsiraamat. Tallinn: Ersen.
Davies, C. (2013). Trigger Point Therapy Workbook: Your Self-Treatment Guide for Pain Relief. Oakland: New Harbinger Publications.
Riggs, A. (2007). Deep tissue massage: a visual guide to techniques. Berkeley: North Atlantic Books.
Ylinen, J. (2009). Venitusteraapia. Tartu: Krisostomus.

2020: MAS  

2019: MAS