Õppeaine 'Tervislik toitumine'

Aasta:   2015/2016    2016/2017    2017/2018    2018/2019    2019/2020    

Üliõpilane:
1. Teab tervisliku toitumise põhimõtteid ja oskab planeerida enda toitumist
2. Teab ja oskab planeerida toitumist spordiga tegelemisel, terviseprobleemide korral ja dieetide puhul
3. Oskab kasutada erinevaid internetiprogramme menüüde koostamisel, et saada ülevaade enda toitumisest

Sissejuhatus õppeainesse. Iseseisva töö juhendid.
Programmide tutvustus
Tervisliku toitumise põhimõtted
Toiduainete jaotus ja toidukordade planeerimine
Valgud, rasvad, süsivesikud; vitamiinid, mineraalid; vesi
Toitumine ja sport
Toitumine terviseprobleemide korral
Dieedid ja toitude omavaheline sobivus

Mitteeristav hindamine

Jaotusmaterjalid

2014: BA*  

2013: BA*  

2012: BA*  TK*  

2011: BA*  TK*  

2010: BA*  BA-TLN*  TK*  

2009: BA*  BA-TLN*  TK*  

* Valikaine