Õppeaine 'Spordifüsioteraapia'

Aasta:   2012/2013    2013/2014    2014/2015    2015/2016    2016/2017    

Aine eesmärgiks on anda teoreetilised teadmised ja praktilised oskused peamistest spordiga seotud vigastustest, spordi füsioteraapiast ning spordi vigastusi ennetavatest meetoditest.

Üliõpilane:
1. Oskab teostada sportlase füsioterapeutilise hindamise, leida füsioterapeutilised probleemid, püstitada füsioterapeutilised eesmärgid ja viia läbi füsioteraapia;
2. Teab spordifüsioteraapia kasutamise näidustusi ja vastunäidustusi;
3. Teab spordifüsioteraapia protseduuride rakendamise hügieeninõudeid ning vajalikke vahendeid;
4. Tunneb spordivigastusi ning teab nende tekkepõhjuseid ja vältimise võimalusi;
5. Tunneb esmaabi andmise põhimõtteid sporditraumade korral;
6. Teab ja tunneb füsioteraapia põhimõtteid sportlaste ülekoormuse, ülekoormuskahjustuse korral ning oskab rakendada õigeid spordis kasutatavaid taastumisvahendeid;
7. Oskab kasutada erinevaid spordimassaaži võtteid, ergonoomilisi asendeid ning analüüsib massaaživõtete toime spetsiifikat.

1. Füsioteraapia ja füsioterapeudi roll spordis;
2. Sportlase füsioterapeutiline hindamine;
3. Üla- ja alajäseme vigastused spordis;
4. Müofastsiaalsed käsitlustehnikad. Triggerpunktiteraapia;
5. Spordimassaaži roll spordis- olemus, põhilised vormid ning primaarsed ja sekundaarsed mõjud;
6. Sportteipimine- põhjused, eesmärgid ja kasutamine. Kinesioteipimine;
7. Venitusteraapia

Iseseisva tööna koostab iga üliõpilane spordivigastuse- või trauma teemalise referaadi, mis kantakse seminaris ette 10-minutilise PowerPoint ettekandena. Ettekanne sisaldab järgmist:
1. spordivigastuse iseloom, tekkepõhjus
2. füsioterapeutiline hindamine
3. füsioteraapia
Samuti on iseseisvaks tööks kohustusliku ja soovitusliku loengumaterjali läbitöötamine ning nende kokkuvõtte tegemine arvestusel.

Mitteeristav hindamine (arvestus)

Kohustuslikud õppematerjalid:
1. Zuluaga, M. Sports Physiotherapy. Churchill Livingstone. 1995.
2. Benjamin, P.J., Lamp, S.P. Understanding sports massage. Human Kinetics, 2004.
3. Männik, G. Spordivigastused jalgpalli näidetel. Huma, 2008.
4. Ylinen J. Venitusteraapia. Krisostomus 2009.

Soovituslikud õppematerjalid:
5. Kendall, F.P., McCreary, E.K., Provance, P.G., Rodgers, M.M., Romari, W.A. Muscles testing and function with posture and pain. 5th edition. Lippincott Williams and Wilkins, 2005.
6. Petty, N.J., Moore, A.P Neuromusculoskeletal Examination and Assessment. 2nd edition. Churchill Livingston, 2005.

2015: FT*  

2014: FT*  

2013: FT*  

2012: FT*  

2011: FT*  

2010: FT*  

* Valikaine