Tartu Tervishoiu Kõrgkool
Tartu Tervishoiu Kõrgkool
| | |
|
Õppekava aineTerapeutiline harjutus
| Õppeaine |
| Ainekood |
FT10-035 |
| Õppeaine nimetus |
Terapeutiline harjutus |
| Ainepunkte |
6 EAP |
| Hindamisviis |
Eksam (tähed) |
|
| Õppekava aine |
| Õppekava |
2010 FT |
| Õppeaasta |
1 |
| Semester |
Sügissemester |
| Aine tüüp |
Kohustuslik |
|
| Õppejõud |
| Reet Linkberg |
| Livian Laaneots |
|
| Eesmärk |
|---|
1. Anda teoreetiline ülevaade ja praktilised oskused füsioteraapias kasutatavast harjutusvarast nii saalis kui vees, harjutuste õpetamise metoodikast, teraapiatunni struktuurist, koormuse doseerimisest tunnis.
2. Tutvustada ja praktiseerida erinevate võimlemis- ja teraapiavahendite kasutamist teraapiatunnis. |
|
| Õppiväljundid |
|---|
Üliõpilane:
1. tunneb terapeutilise harjutuse klassifikatsiooni, omab ülevaadet füsioteraapias kasutatavast harjutusvarast nii saalis kui vees ja oskab seda kasutada;
2. teab kehaliste harjutuste füsioloogilist toimet, oskab modelleerida harjutust;
3. teab harjutusest sõltuvaid riske, oskab valida ohutu harjutamise viisi;
4. orienteerub PhysioTools tarkvaras harjutuskomplekside koostamisel;
5. teab TerapyMasteri kasutusvõimalusi ja oskab iseseisvalt harjutusi kavandada, arvestades harjutuste läbiviimisel ohutusnõudeid ja ergonoomikat. |
|
| Teemad |
|---|
I õppeaastal:
- TH klassifikatsioon, harjutuse mõju haige organismile;
- TH õpetamise metoodika, printsiibid, koormus;
- Harjutuse efektiivsus ja risk. Teraapiatund, ravi strateegiad;
- Terminoloogia füsioteraapias, harjutuste kirjeldamine;
- Rüht, rühihäired ja rühivaatlus;
- Skeleti-lihassüsteemi stabiilsus, pilatese süsteem füsioteraapias;
- ROM ja - venitusharjutused;
- Teraapiapalli ja füsiorulli kasutamine füsioteraapias;
- Lõdvestusharjutused, kehahoiaku õppimine, pilatese süsteemi harjutusvara;
- Süvalihaseid treenivad harjutused;
- Teraapiapalli kasutamine füsioteraapias. Stretching. Harjutused vastupanuga;
- Teraapiapalli kasutamine füsioteraapias Harjutused võimlemiskepiga;
- AROM, PROM, AAROM, vetrumis-ja hooharjutused füsioteraapias;
- Kõnnianalüüs;
II õppeaastal:
- Terapeutiline harjutus vees. Vesiravi läbiviimise metoodika, harjutusvara;
- Fasiliteerimise põhimõtted füsioteraapias;
- Tasakaaluharjutused füsioteraapias;
- Vastupidavus- ja koordinatsiooniharjutused füsioteraapias;
- Jõuharjutuste kasutamine füsioteraapias;
- Terapy Masteri kasutusvõimaluste tutvustamine;
- Jõuharjutused, vastupanuga harjutused;
- Venitusharjutused;
- Fasiliteerimise võtted;
- Tasakaaluharjutused;
- Koordinatsiooniharjutused füsioteraapias;
- Vastupidavusharjutused füsioteraapias;
- Harjutuse modelleerimine;
- Vesiravi füsioteraapias (harjutusvara, vahendiga harjutused);
- PhysioTools. |
|
| Iseseisev töö |
|---|
I õppeaastal:
1. Ettevalmistus praktikumideks;
2. Harjutuste kirjeldamine;
3. Kõnnianalüüs;
4. Harjutused kõnnil osalevate lihaste treenimiseks.
II õppeaastal:
1. Harjutuskompleksi koostamine vastavalt diagnoosile;
2. Vesiravi harjutuskompleksi koostamine vastavalt diagnoosile;
3. Diagnoosi lahtikirjutamine;
4. Therapy Master. |
|
| Hindamiskriteeriumid |
|---|
| Hindamismeetod teooria osas – kirjalik test (eristav hindamine), praktilises osas grupitöö (eristav hindamine) |
|
| Asendusained |
| FT09-011
Terapeutiline harjutus |
|
| Käimasolevad voorud |
|---|
| Pole ühtegi |
| |
| | |
