Tartu Tervishoiu Kõrgkool
Tartu Tervishoiu Kõrgkool
| | |
|
Õppekava aineIsiklik tervis kui edu alus
| Õppeaine |
| Ainekood |
y13-042 |
| Õppeaine nimetus |
Isiklik tervis kui edu alus |
| Ainepunkte |
1 EAP |
| Hindamisviis |
Arvestus |
|
| Õppekava aine |
| Õppekava |
2015 Ode |
| Õppeaasta |
|
| Semester |
|
| Aine tüüp |
Valikuline |
|
| Eesmärk |
|---|
| Avardada üliõpilaste arusaama tervise mõistest |
|
| Õppiväljundid |
|---|
Kursuse läbinud üliõpilane:
1. tunneb erinevaid tervise definitsioone ning oskab mõtestada tervislikku heaolu erinevatel tasanditel,
2. on teadlik stressi rollist tervisele, oskab selliseid olukordi ära tunda ja nendega tegeleda,
3. on kursis erinevate meelemürkide toime ja ohtlikkusega,
4. tunneb tervisliku toitumise põhireegleid,
5. väärtustab normaalkaalu ja füüsilise aktiivsuse osakaalu heas tervises,
6. tunneb teadliku tarbijakäitumise ja keskkonnatervise aluseid. |
|
| Teemad |
|---|
Sissejuhatus kursusesse. Tervise käsitluse erinevad definitsioonid ja tasandid
Erinevad stressivormid ja nendega tegelemine. Meelemürkide toime ja ohud
Tervislik toitumine
Füüsiline aktiivsus. Tervislik kehakaal
Tarbijatervis ja keskkonnatervis |
|
| Iseseisev töö |
|---|
| Materjali otsimine referaadi koostamiseks, töö kirjandusega ja referaadi kokkukirjutamine. |
|
| Käimasolevad voorud |
|---|
| Pole ühtegi |
| |
| | |
