Tartu Tervishoiu Kõrgkool
Tartu Tervishoiu Kõrgkool
| | |
|
Õppekava aineTreeningõpetuse alused
| Õppeaine |
| Ainekood |
FT16-009 |
| Õppeaine nimetus |
Treeningõpetuse alused |
| Ainepunkte |
2,5 EAP |
| Hindamisviis |
Arvestus |
| Aineprogramm |
|
|
| Õppekava aine |
| Õppekava |
2018 FT |
| Õppeaasta |
2 |
| Semester |
Sügissemester |
| Aine tüüp |
Kohustuslik |
|
| Õppejõud |
| Ivi Vaher |
|
| Õppiväljundid |
|---|
Üliõpilane :
1. Teab ja mõistab treeningu terminoloogiat.
2. Oskab valida ja kasutada sobivaid treeningu meetodeid ja vahendeid erinevate kehaliste võimete arendamiseks.
3. Oskab dokumenteerida treeningprotsessi ja seda analüüsida.
4. Mõistab organismi reeglipärase koormamise seaduspärasusi. |
|
| Hindamiskriteeriumid |
|---|
| Esitatud ainekavas |
|
| Kirjandus |
|---|
1. Viru, A. (1988). Sportlik treening.
2. EOK Doping (2003)
3. Lokko, J. (2009) Sporditreeningu juhtimine. Atlex
4. Spordimeditsiini käsiraamat arstile ja treenerile. (2009). Eesti sporditeabe sihtasutus.
5. Jürimäe, J., Mäestu, J. (2011). Treeningõpetus. Tartu Ülikooli Kirjastus. |
|
| Asendusained |
| FT09-039
Treeningõpetus |
|
| Käimasolevad voorud |
|---|
| Pole ühtegi |
| |
| | |
